本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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2 {9 f1 \/ \" O4 a( {! e3 `, P 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
+ g2 o' H4 v2 s/ Z { 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
: f4 e) I/ T' U g3 l) e+ \! x青木瓜 1个
. Q. w! l% z. F: q蕃茄中型 1个0 v7 [, R/ V8 O! Q! @
辣椒 1-2根5 e9 @0 M9 ?+ i8 M* J$ w; I" B
虾米 2大匙6 C8 k% R" @, U
花生(烤过) 2大匙
: x' S, W' O0 u; ?5 X" |蒜头(带皮)4-5瓣
/ N+ M* J O& C. Q9 k长豆
: n) J* [- z. s, P% G( g视个人喜好添加* i. z" ~1 D# s) M6 e, D# G
鱼露 3大匙* v- \, p/ p7 M2 a' E; U
糖 3大匙
% Y% V$ r. c0 B+ P# g' u" ?柠檬汁 2大匙
# ?1 d: n! A/ }; @$ N# c
' C, c' s" o1 F- q0 x. z/ S9 D6 ^& Z& U[制作流程]
; L3 l# s1 A% F0 g! B8 t(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 6 m+ n7 z a+ D1 z! V- B
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 - t ~0 E L4 \* ^5 r" s9 V
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